Cantidad de La vitamina E (alfa-tocoferol) en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida hay 0.29 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida.
El petróleo, el germen de trigo
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149.4 mg
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0.15%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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51.92 mg
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0.05%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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51.92 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada
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50 mg
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0.05%
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Aceite, avellana
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47.2 mg
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0.05%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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43.2 mg
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0.04%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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43.2 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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41.08 mg
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0.04%
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Aceite, almendra
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39.2 mg
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0.04%
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Especias, polvo de chile
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38.14 mg
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0.04%
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Margarina propagación, propagación BENECOL Luz
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37.22 mg
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0.04%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal
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36.33 mg
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0.04%
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Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida
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36.33 mg
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0.04%
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Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)
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35.64 mg
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0.04%
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Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado
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35.3 mg
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0.04%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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35.3 mg
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0.04%
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Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida
Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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90.2 g
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90.2%
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La energía (calorías)
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37 kcal
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Energía (julios)
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153 kJ
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Proteína
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1.4 g
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1.4%
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lípido total (grasa)
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0.2 g
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0.2%
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Ceniza
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0.89 g
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0.89%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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7.31 g
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7.31%
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Fibra, dietética total
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3.1 g
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3.1%
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Azúcares, total de
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2.41 g
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2.41%
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Calcio, Ca
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21 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.65 mg
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El magnesio, Mg
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15 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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37 mg
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0.04%
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Potasio, K
|
138 mg
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0.14%
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Sodio, Na
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26 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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0.51 mg
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Cobre, Cu
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0.104 mg
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El selenio, Se
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0.3 µg
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El fluoruro, F
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37 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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3.8 mg
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Nutrientes en Verduras, mixta (de maíz, habas, guisantes, judías verdes, zanahorias) en lata, sin sal añadida